إن عالمنا المعاصر هذا يعجّ بالأنماط الحياتية المرهقة، ولهذا يحرص الجميع على التأني والاختيار بدقة واحترافية لسُبل راحته، ويتمثل هذا في السرير والمخدة؛ لأنهم السُبل الحقيقية التي تُقدم راحة جسدية وعقلية ونفسية، ولهذا لا بُد من انتقاء الأفضل والمناسب الذي يحافظ على صحة العمود الفقري، وتكون مقاسات المخدات السرير مناسبة لاحتياجاتك! وهذا ما نتطرق إليه تفصيليًا في السطور التالية.
أنواع ومقاسات المخدات و استخدامها
النوم الصحي من أكثر ما يؤثر على جودة حياتنا بشكل عام، فلا يقتصر على أنه يوفر الراحة الجسدية فقط، بل يتوسع الأمر حتى التأثير المباشر على المزاج والطاقة اليومية والنفسية.
[cta link="https://saffiastore.com/ar/collections/" text="تسوقي الآن تشكيلة مفارش من متجر صفية"]
لذا فلا بُد من التركيز في التفاصيل الصغيرة التي قد تبدو لك أنها غير مهمة، مثل مقاسات المخدات؛ لأنها مختلفة بأنواع متعددة كلٍ منها تُقدم دعم مناسب لراحة جسمك، وتتمثل في:
1- المخدات القياسية
المقاس: 50×70 سم.
الاستعمال: إنها أكثر الأنواع ذيوعًا في غالبية المنازل؛ لاعتمادها من قِبل الأسر الفردية أو المزدوجة ذات الحجم الصغير، تُقدم تجربة دعم مريحة للرأس لا سيما من ينامون على الجانب أو الظهر؛ فمقاس مخدات الاستاندر ممتازة لمحاذاة العمود الفقري.
2- المخدات الوسيطة
المقاس: 50×80 سم.
الاستعمال: النوع المثالي للأسر متوسطة الحجم، وتُقدم لهم دعم ممتاز للحفاظ على الصحة دون أن تكون كبيرة جدًا وتشغل حيزًا كبيرًا من المساحة يُسبب انزعاج.
3- المخدات كبيرة الحجم
المقاس: 50×90 سم.
الاستعمال: تُعتمد من قِبل الأسر الكبيرة أو الذين يحبون الاستلقاء على وسائد كبيرة للحصول على دعم إضافي وراحة استثنائية لا سيما إن كانوا ينامون على البطن أو الجانب.
4- المخدات الصحية
المقاس: تُحدد حسب احتياجات الشخص، وغالبًا تكون متوسطة أو أكبر في الحجم.
الاستعمال: تُصمم بمقاس مناسب لمن يعانون من مشاكل صحية في الرقبة أو العمود الفقري، تهدف لتحسين محاذاة الرأس والرقبة وتقليل الآلام لأنها تكون مملوءة بمواد مخصصة لذلك.
5- المخدات الزينة
المقاس: 40×40 سم، وقد تكون أقل.
الاستعمال: تُصمم بحجم صغير للزينة وإضفاء لمسة جمالية للسرير أو الأريكة، ولكنها لا تعتمد على تقديم دعم كما تُقدم المخدات الأخرى.
عوامل اختيار المخدات الصحية والمناسبة
النوم الجيد لا يقتصر فقط على التركيز في مقاسات المخدات واقتناء المناسب، بل أيضًا ثمَّة عوامل أخرى لا بُد من مراعاتها للتمتع بتجربة نوم مريحة تدعم فيها عمودك الفقري:
1- الاختيار بناءً على أسلوب النوم
النوم على البطن: يحتاج هؤلاء إلى مخدة ناعمة ورقيقة للغاية لتوفير الراحة، أو يمكن الاستغناء عنها.
النوم على الجنب: يُحبذ اقتناء مخدة كبيرة وذات كثافة عالية لتوفير دعم مثالي للرقبة، مع الحفاظ على محاذاة العمود الفقري.
النوم على الظهر: الأفضل اقتناء مخدة صغيرة أو متوسطة الحجم لأنها تُقدم دعم ممتاز للرأس والرقبة، ويُحبذ أن تكون المخدة مرتفعة قليلًا حتى يكون كليهما محاذاة لبقية الجسم.
2- الخامة لجودة نوم جيدة
الريش أو الفوم: هذا النوع مثالي لأنه يوفر نعومة فائقة، ولكن الدعم يكون قليل للغاية مقارنةً بأنواع أخرى.
الفايبر والألياف الاصطناعية: تُقدم هذه الأنواع راحة متوازنة وتدوم لفترة طويلة، والعناية بها سهلة للغاية.
الذاكرة فوم: تتسم هذه المخدة بتشكُّلها لتناسب الرأس والرقبة، وتوّفر دعم فائق للغاية، وتكون ممتازة لا سيما لمن يعانون من مشاكل في العمود الفقري.
3- تعليمات إضافية
العناية والصيانة: اقتني مخدة تكون سهلة التنظيف والعناية بها حتى لا تكون معضلة أمامك، وتضمن نظافتها وبقاؤها بجودة عالية طيلة الوقت.
التجربة قبل الشراء: إن كان ممكنًا لديك فيُحبذ قبل اتخاذ خطوة الشراء تجربة المخدة؛ للتأكد من أنها توّفر مستوى راحة ودعم مثالي.
- الحجم المناسب: كما أشرنا آنفًا في مقاسات المخدات اقتني ما يُلبي احتياجاتك وفي ذات الوقت يحافظ على راحتك.
[cta link="https://saffiastore.com/ar/collections/" text="تسوقي الآن تشكيلة مفارش من متجر صفية"]
يتسم عالمنا بالوتيرة السريعة والضغوط اليومية، وهُنا تتجلى أهمية النوم الجيد والمريح، لذا لا بُد من معرفة مقاسات المخدات جيدًا وما تُقدمه لاقتناء ما يُلبي احتياجاتك وتتمتع بتجربة توازن بين الدعم والراحة.
